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La Voie des Émotions et de la Cognition

Méditation et Hypersensibilité : La méditation en pleine conscience est souvent évoquée comme une forme de thérapie. Nous dirions plutôt un soutien, ou un outil supplémentaire. Cet outil aide les individus à développer des compétences pour gérer le stress et l’anxiété, et bien plus… Cependant, comme le souligne l’émission « Grand bien vous fasse » diffusée sur…